د. ايناس الجلاء تكتب … الارتيكاريا النفسية psychogenic itching
الارتيكاريا النفسية psychogenic itching او ماتسمي بالاكزيما العصبية.
الأسباب والأعراض وطرق الوقاية والعلاج.
مما لاشك فية ان الارتيكاريا او الحكة الجلدية شعور غير محبب للمصاب وكتير من الناس متعرفش ان الأضطرابات النفسية والأكتئاب وعدم التوازن والأستقرار النفسي يؤدي الي الحكة والتهابات الجلد والاكزيما وفي المقال دة هوضح كل ما يتعلق بالحكة النفسية.
اولا “الأسباب
يرجع السبب الرئيسي للحكة النفسية هو التوتر النفسي الشديد والغضب والعصبية الناتج عن عدم استقرار الحالة النفسية تظهر الارتكاريا النفسية عموما بسبب ازدياد معدلات التوتر والعصبية لدى الإنسان وغالبا ما تكون على شكل خلايا النحل بحيث تبدأ أعراض الحساسية في مناطق معينة من الجلد ليظهر فيما بعد الاحمرار على شكل بقع صغيرة تتزايد في الحجم لتصبح أكبر مع مرور الوقت ومن الممكن ان ترتفع عن سطح الجلد وتتورم في بعض الحالات والسبب في زيادتها وتفاقم الحالة هو زيادة نسب التوتر وطريقة تعامل كل شخص مع العصبية والتوتر.
قد يستمر الطفح الجلدي والحساسية والحكة لعدة اسابيع وللاسف في بعض الاحيان والحالات شديدة الحدة لايستجيب المريض للعلاج الدوائي والعقارات المضادة للحساسية وغالبا ما تختفي الاعراض من تلقاء نفسها كما ظهرت بدون سبب اما في حال استمرارها لفترات طويلة فمن الضروري جدا طلب الاستشارة الطبية الفورية من الطبيب المختص واحيانا يحتاج المصاب للجوء الي معالج نفسي لمراجعة الاسباب والبحث في طرق العلاج .
طرق الوقاية والعلاج.
من الافضل تناول العقارات المضادة للحساسية قبل تفشي الحالة وتفاقمها تحت اشراف طبيب معالج
ويعتمد العلاج في الاساس علي تلاشي الاسباب الاساسية المؤدية للارتكاريا النفسية كمحاولة ضبط النفس وتجنب العوارض واسباب الغضب والعصبية الزائدة والتوتر النفسي
يمكن اللجوء اللي شرب بعض الاعشاب الطبيعية التي تساعد علي الاسترخاء من تقليل حدة التوتر والغضب كعشبة البابونك.
يساعد التنزة والتأمل في الطبيعه ورؤية المشاهد الطبيعية الخلابة والتواجد في اماكن هادئة علي دعم الشعور بالهدوء والاسترخاء. وبالتباعية تقليل اعراض الحساسية والتورم.
وتساعد ايضا جلسات التامل الطاقي واليوغا وجلسات التنويم بالايحاء في ازالة التوتر واستقرار الحالة النفسية واختفاء اعراض الارتكاريا اوالاجزيما العصبية.
واخيرا ننوة بضرورة متابعه الحالة ومراجعة المعالج النفسي في حال تفاقم الأعراض واستمراراها لفترات ذمنية طويلة دون تحسن.
