أفضل مشروبات للإفطار في رمضان

شهد ياسر 

– الماء يعتبر الماء من أهم المشروبات التي يجب الاهتمام بها في شهر رمضان لترطيب الجسم وإزالة السموم منه وضبط درجة الحرارة وتسريع عملية الهضم.

…- التمر وماء الورد

…- ماء جوز الهند .

..- قمر الدين .

..- التمر والحليب

…- الخروب

قمر الدين

ربما يكون هذا المشروب هو المشروب الرمضاني الأكثر شعبية في الشرق الأوسط وهو رائع لموسم رمضان، المكون الرئيسي هو المشمش المجفف.

قمر الدين هو مشروب إفطار شهير، حيث يُعرف بأنه يساعد على الهضم وتنظيم التمثيل الغذائي بالإضافة إلى احتوائه على خصائص صحية مثل الفيتامينات والمعادن.