الام جسدية غير مبررة

ايناس الجلاد

مستشارنفسي اسري تربوي

تعتبر النساء هن الاكثر عرضة للاصابة بهذا المرض اكثر من الرجال ويرجح العلماء ان السبب يرجع اللي انهن اكثر حساسية وتاثر بالصدمات النفسية.

تبدأ الاعراض غالبا بعد حدوث صدمات نفسية او حادث او اصابات جسدية او الجراحة والضغوط النفسية ويصنف من الامراض النفس جسمية ويتسلل هذا المرض للشخصيات الكتومة والحساسة بشكل كبير.

تزداد الالام بسوء الحالة النفسية وهو عبارة عن اضطراب في الناقلات العصبية المسؤلة عن الاحساس بالألم وهو مرض مزمن يستمر مع المريض شانة شان مرض السكر والضغط.

اعراض مرض الفيبروماليجيا.؟!

_الم شديد بالعضلات وارهاق عام متغير تزداد وتقل حدتة في بعض الاحيان. الم بجانبي الجسد واعلي الخصر وتحت الخصر مستمر لمدة لاتقل عن ثلاثة الي ستة اشهر.

_الصداع التوتري والنصفي وانواع مختلفة من الصداع.

_اضطرابات في المفصل الصدغي الفكي والام بالفك.

_ارهاق عام اضرابات في النوم

_عدم القدرة علي تنفيذ المهام اليومية البسيطة بشكل طبيعي

_القلق والاكتئاب _متلازمة القولون المتهيج IBS.

_التهاب المثانة والم بالمثانة متكرر

_صعوبات ادراكية وعدم القدرة علي التركيز وتنفيذ المهام العقلية وعدم القدرة علي الانتباة بشكل جيد

_من اهم اعراضة اوجاع مستمرة لفترات طويلة تتزايد اثناء فترة النوم والراحة وتتزايد حدة الألم اثناء النوم وفي فترة الأستيقاظ من النوم. تقل الآلام بشكل تدريجي مع الحركة.

(اسباب هذا المرض)

الي الان لم يتوصل العلم اللي السبب الرئيسي لهذا المرض ومن المرجح ان يكون السبب وراثيا بالاضافة للصدمات النفسية وكبت الشعور و تعرض الشخصيات الشديدة الحساسية والمرهفة للضغط النفسي.

العلاج حتي الان لايوجد علاج مؤكد لهذا المرض ولكن تغيير روتين الحياة يساعد علي تخفيف حدة الالم. وتستخدم بعض ادوية الاكتئاب في الحد من اعراض المرض.

الاهتمام بالرياضة والمشي والسباحة وتمارين المقاومة لزيادة الكتلة العضلية وجلسات تحرير المشاعر وجلسات التأمل والاسترخاء تساعد بشكل كبير في الحد من الأعراض.

هذا المرض ليس مرض مناعيا اهم مايميز هذا المرض انة لا يؤثر بالسلب علي اعضاء الجسم فالاضراب يؤثر علي الناقلات العصبية المسولة عن الشعور بالألم فقط نتيجة لارسال اشارات مبالغ فيها من الدماغ تتسبب في زيادة الشعور بالالم بشكل مضاعف.

حفظنا الله جميعا ووقانا شر المرض

#ايناس_الجلاد

#مستشار_نفسي_اسري_تربوي